Psychologiczna terapia z epolskie.com – odcinek 4 – Samotność tradera

Samotność tradera. Gdy nie masz komu powiedzieć, że boli

O stracie nikt nie chce słuchać.
O zysku – owszem, ale tylko wtedy, gdy brzmi jak sukces, a nie jak proces.

Trading to dziwna forma samotności.
Bo jesteś wśród ludzi, a i tak jesteś sam z decyzją, sam z kliknięciem, sam z konsekwencją.

Dlaczego traderzy milczą

Nie mówisz bliskim, bo:

• „i tak nie zrozumieją”

• „powiedzą, żebym dał sobie spokój”

• „znów zapytają, czy zarobiłem”

Nie mówisz znajomym, bo:

• sukces wywołuje zazdrość,

• porażka wywołuje ocenę.

Więc milczysz.
A milczenie w tradingu potrafi ważyć więcej niż strata.

Samotność nie bierze się z braku ludzi

Ona bierze się z braku wspólnego języka.

Spróbuj wytłumaczyć komuś spoza rynku:

• że strata była „dobra”,

• że cieszysz się z małego zysku,

• że najlepszym tradem dnia było… nie wejść.

Dla większości to brzmi jak absurd.

Cisza po zamknięciu pozycji

Jest taki moment, który zna każdy trader.
Zamykasz pozycję.
Ekran zostaje.
Cena idzie dalej.

I jest cisza.

Nie ma fanfar.
Nie ma komentarzy.
Nie ma potwierdzenia.

Jest tylko Ty i myśl:
„Czy to miało sens?”

Dlaczego to jest niebezpieczne

Bo w samotności:

• łatwiej wpaść w revenge trading,

• łatwiej podważyć własny plan,

• łatwiej zwątpić w siebie po serii strat.

Bez lustra w postaci drugiego człowieka zaczynasz rozmawiać tylko z własnymi emocjami. A one nie są obiektywne.

Społeczność nie leczy, ale pomaga oddychać

Nie chodzi o sygnały.
Nie chodzi o „pewniaki”.

Chodzi o możliwość powiedzenia:

• „dziś odpuściłem i było ciężko”

• „dostałem stopa i mnie to ruszyło”

• „nie wiem, czy to jeszcze ma sens”

I usłyszenia:
„znam to”.

To często wystarcza, żeby nie podejmować głupiej decyzji.

Największe kłamstwo o traderach

Że są twardzi.
Że mają „stalowe nerwy”.
Że ich to nie rusza.

Prawda jest inna.
Dobry trader czuje wszystko, tylko nie pozwala emocjom decydować.

Co naprawdę pomaga w samotności

• rytuał po trade’ach (nawet głupi spacer),

• pisanie kilku zdań po sesji,

• czytanie tekstów, w których ktoś nazywa to, co czujesz.

Nie zawsze potrzebujesz rady.
Czasem potrzebujesz zrozumienia.

Na koniec – coś ważnego

Jeśli masz wrażenie, że jesteś z tym sam –
to znaczy, że jesteś dokładnie tam, gdzie większość traderów.

Różnica polega na tym, czy nauczysz się być sam ze sobą, czy pozwolisz, żeby ta samotność sterowała Twoimi decyzjami.

epolskie.com
Psychologiczna terapia dla tych, którzy wiedzą, że trading to nie tylko wykres, ale cisza pomiędzy świecami.